Важность железа для детей старше года

Мамина ответственность

Вначале — потому, что грудное вскармливание требует бережного подхода к собственному питанию и особой диеты. В дальнейшем — потому, что в большинстве семей именно мамы отвечают за питание всей семьи и особенно детей: своевременное введение прикорма, разнообразные витаминные и пищевые добавки, переход на твердую пищу и многое-многое другое... Именно мама должна в полной мере понимать, какие факторы влияют на самочувствие и развитие малыша.

Почему железо необходимо?

Железо играет основную роль в процессах кроветворения; оно, как основная часть гемоглобина, переносит кислород к клеткам и тканям. А ведь детишки так быстро растут!

Дефицит железа

Также следует учесть, что при недостатке железа сильно затрудняется образование ряда пищеварительных ферментов, замедляются окислительно-восстановительные процессы. Не получая достаточно железа вместе с пищей, ребенок становится вялым, быстро утомляется. Любимые игрушки и интересные занятия уже не радуют его. Малыш много капризничает, выглядит грустным, ему сложно сосредоточиться или выучить что-то новое. А если дефицит железа сохраняется с младенчества, возможно, что в будущем ребенок будет плохо учиться.

Как избежать неприятностей

Сбалансированное питание играет важнейшую роль. Минералы и полезные вещества необходимы для полноценного развития ребёнка, поэтому перечень продуктов, богатых железом, маме необходимо знать назубок. Следите за тем, что и в каких количествах ест Ваш малыш, получает ли он с пищей все необходимые вещества и микроэлементы, и помните: мама — главный диетолог!

«Гречневая» польза

Как известно, одна из наиболее богатых железом круп — это гречка. Ее любят и взрослые, и дети! Вот почему гречневые каши включены в ассортименты «МАЛЮТКИ®» — питания для детей с рождения до трех лет.

Для детей раннего возраста предпочтительно грудное вскармливание. Но если грудное вскармливание невозможно, необходимо использовать адаптированные детские молочные смеси. Перед применением продукта необходимо проконсультироваться с педиатром.

«Детское молочко МАЛЮТКА®»

3
c 12 месяцев
4
c 18 месяцев
Заполните поля формы, и наш эксперт
свяжется с вами в ближайшее время
+7
  • Мекка
Обратные звонки осуществляются
с 11:00-18:00 по московскому времени
Я согласен(a) с политикой по обработке и
хранению данных
компанией «Нутриция»
Проверьте корректность заполнения полей формы